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用艺术来增强你的力量:14种简单的方法让你的一天充满活力

从教育男孩的专家那里获得故事、诀窍和指导.

克里斯蒂娜Pinton

用艺术来增强你的力量:14种简单的方法让你的一天充满活力

是你耐克鞋上的嗖嗖声...
你电子游戏中的主角...
宜家的餐具和法拉利的形状...
Supreme的logo和Drake的视频...
逃脱不了的.

艺术不可否认的力量

视觉艺术滋养了你的眼睛,装扮了你,装饰了你的身体,刺激了你的大脑. 艺术是时代广场的霓虹灯招牌, 每一部新iPhone的设计, 运动鞋, 和市场上的标志. 视觉艺术家正在执导洛杉矶最具戏剧性的电影场景, 在公共墙壁上画壁画, 在西班牙用美丽的涂鸦表达自己的想法, 迈阿密酒店的内部设计, 在百老汇设计戏剧布景, 并与《皇冠体育官网》500强公司合作开发其网站的视觉效果.

“Any form of art is a form of power; it has impact, 它能影响改变——它不仅能感动皇冠体育官网, 它让皇冠体育官网移动.”

——澳大利亚戴维斯

连接➞感受➞放松

We 连接到艺术 在一个基本的, 非语言的, 基本, 真正的人类之道:皇冠体育官网有情感, 对形状的生理反应, 颜色, 行, 还有纹理——所有这些都以各种各样的方式构成,撩拨和刺激着皇冠体育官网内心的良知. 科学家甚至认为,当一个人凝视令人愉悦的视觉艺术作品时,人体会释放多巴胺, 因此,他或她的大脑和身体充满了平静和幸福的感觉.

此外, 艺术有潜力与皇冠体育官网所有人对话, 不管皇冠体育官网的宗教信仰是什么, 种族, 文化, 年龄, 甚至是皇冠体育官网所生活的十年或世纪. 根据达莉亚·扎伊德尔的研究 艺术与大脑:来自神经心理学、生物学的见解 而且 进化在这里,有人可能会说,艺术是比语言更“高级”的人类思维表现.“所以,只要欣赏挂在酒店里的风景, 或者在城市图书馆前沉思雕塑, 你的回答与人类共同经历的核心产生了共鸣. 在这样一个时代,皇冠体育官网可以通过虚拟和数字通信的片段和闪光轻松地与整个世界连接, 这是让人耳目一新, 健康的, 甚至有利于在这样容易接触的情况下彼此联系, 完全传感的方法.
 

14种简单快捷的方法将艺术融入你的日常生活

有几种方法(几百种)怎么样!你可以在日常生活中融入一些艺术和艺术思维?

  1. 按照书脊的颜色把书架上的书整理好.

  2. 至少关注一个摄影师, 画家, 纹身艺术家, 涂鸦艺术家, 多媒体, 或艺术史在Instagram上的推送. (我建议你迟来的 摄影师罗德尼·史密斯拍摄于66年, 艺术家Max Rieser '16 和学生 雅芳老农场艺术账户.)

  3. 在等待上课的时候在笔记本上涂鸦.

  4. 注意你的衣着, 你领带的图案, 当你买新衣服的时候,考虑一下你衬衫的颜色,选择一件新的衣服.

  5. 每天在手机上拍一张你认为“漂亮”或“有价值”的照片.

  6. 把食物按质地和颜色装盘.

  7. 调出你手机上某人或某物的图像, 在上面铺上白纸,这样你就可以从下面看到光了, 试着追踪那个图像.

  8. 注意事物在自然光下的不同, 日光, 多云的光, 而不是任何被灯泡照亮的东西.

  9. 抬头看看建筑物,想想它们是如何建造的.

  10. 玩积木.

  11. 暂停一个电视节目或电影的场景(我推荐“300”的电影戏剧性的灯光影响),检查戏剧性的数字设计和照明.

  12. 去图书馆看看插图书的封面.

  13. 躺在床上 在杰森格林的草地上 或者去田野看云的形成.

  14. 注意每个人的鞋子在泥土中留下的各种图案, 或者从水坑中追踪.

区分现实和感知

我是雅芳老农场AP绘画班的学生, 新英格兰的男子寄宿学校, 反思上艺术课如何帮助他以不同的方式看世界, 彭宇思“SP”19回答说:“它教会了我如何观察世界,区分现实, 我对它的看法, 以及我对它的艺术诠释. 保持创造性, 我听音乐, 旅行, 和孩子聊天, 读, 问愚蠢的问题, 去看艺术展览和音乐会, 等.”

SP的作品去年在奥德维画廊展出 而且他还 两次获得金钥匙学院艺术奖 in 2018.

关键

艺术在你的生活中. 期. 吸收它. 让它在! 你无法想象没有视觉艺术家作品的生活, 赋予皇冠体育官网周围的世界生命、色彩和魅力. 来自成年后更强的心理弹性, 锻炼运动技能和情绪平衡, 研究证明,从小接触各种形式的艺术和艺术创作对神经功能和大脑发育至关重要! 建立那些创造性神经元!


关于作者

克里斯蒂娜Pinton

克里斯蒂娜PINTON

视觉艺术系主席,年鉴顾问

pintonc@silkinamankotia.com